혈압을 낮추는 가장 강력한 방법은 체중 감량
이홍래 체중 감량과 혈압 감소의 정량적 관계 여러 임상 연구에서 체중을 1kg 감량할 때마다 수축기 혈압이 약 1.3~1.6mmHg, 이완기 혈압이 약 1.0~1.3mmHg 감소하는 것으로 보고됩니다. 체중을 5~10% 감량하면 수축기 및 이완기…
체중 감량과 혈압 감소의 정량적 관계 여러 임상 연구에서 체중을 1kg 감량할 때마다 수축기 혈압이 약 1.3~1.6mmHg, 이완기 혈압이 약 1.0~1.3mmHg 감소하는 것으로 보고됩니다. 체중을 5~10% 감량하면 수축기 및 이완기…